La scelta di evitare la prima colazione potrebbe avere delle gravi conseguenze, secondo Uno studio pubblicato su Circulation, la rivista dell'American Heart Association: ci potrebbero essere delle controindicazioni cardiache, con una maggior rischio di infarto.
La scelta di evitare la prima colazione è legata spesso alla fretta, alla frenesia della nostra esistenza, che ci porta a saltare il primo pasto della giornata, accontentarci di un panino a pranzo e abbuffarci alla sera.
Scelte alimentari sbagliate portano poi spesso a problemi diversi, anche per lo stress.
