Una ricerca scientifica italo-britannico prova dimostra che poco sonno, meno di 6 ore a notte, diminuisce la speranza di vita: si ha un aumento del 12% di rischio di infarto.
Pure dormire troppo non fa bene e provoca malattie: lil giusto mezzo sta tra le 6 alle 8 ore al giorno: così risulta dallo studio condotto dall'italiano Francesco Cappuccio dell'Università di Warwick.
