Il sonno è qualcosa di delicato, che deve mantenere i suoi ritmi, tipici di una vita sana e regolare, ma in questo ultimo periodo dell'anno si mangia e si beve, si esce alla sera, specialmente l'ultimo giorno dell'anno e non solo: un italiano su due si dà agli eccessi e questo fa male anche al sonno, al nostro modo di vivere.
Ne usciamo stressati, stanchi, peggio di quando andiamo al lavoro e quindi spero che il primo giorno di lavoro del nuovo anno non ci troveremo in forte disagio.
