28 feb 2013

700 geni messi in crisi per 7 giorni di poco sonno

Il Dna è messo a rischio per la scelta delle notti brave per ragazzi e ragazzini, che si sentono vincenti con nottate all'insegna del bere e del fumare se non all'uso di sostanze stupefacenti.
Il conto da pagare arriva sempre ed è caro, anche per il sonno rubato: i geni vengono messi in crisi per una scelta... sciagurata e il sonno mancato finisce per indebolire il nostro sistema immunitario nel tempo.
Quindi non solo i disturbi della concentrazione, dell'equilibrio, del senso della fame, dello stress, ma anche problemi sulla salute, per la riduzione delle difese immunitarie ci saranno per i sempre svegli, che confondono la notte con il giorno e .... se la spassano.