31 gen 2013

Non pranzare … mai dopo le 15, anzi se non si pranza proprio è meglio


Non pranzare … mai dopo le 15, anzi se non si pranza proprio è meglio, ormai la salute ha nuove regole, anzi vecchie, quelle dei nostri padri, che volevano per la sera una minestra leggera, con un po’ di verdura, mentre a mezzogiorno un pasto completo, poi arrivarono le mode originarie negli Stati Uniti e si è iniziato con colazioni … ricche, pranzi inesistenti e ceni abbondanti, infine è arrivato l’ordine di mangiare almeno prima delle 15, dopo solo spuntini leggeri, ma nessuno si è accorto che stiamo diventando sempre più grassi.