28 dic 2012

Sonno e le festività natalizie e di fine anno.. attenti al Capodanno con gli eccessi

Attenti agli eccessi delle festività, un italiano su due dormirà poche ore e si dedicherà a bere e a mangiare troppo: questo fatto preoccupa moltissimo i medici e si rischia di rompere il ritmo del sonno e delle attività diurne, con un aumento dello stress, con le malattie correlate, oltre al rischio di incidenti sulle strade e domestici.
Il fatto che per gli italiani eccedere è uno strumento per stordirsi dai problemi di tutto un anno, molto difficile, che si vuole veramente dimenticare: è un rito antico, che da sempre si ripete.
Si spera che il nuovo anno spazzi via i problemi del vecchio.